"Blue Monday" ("Lunes Triste", en español) es el tercer lunes de enero que se ha transformado en el más triste del año. El lunes que todo el mundo quiere que acabe cuanto antes.
Este lunes fue designado como "el día más deprimente del año" por Cliff Arnal, investigador de la Universidad de Cardiff (Reino Unido), en 2005.
Para llegar a esta conclusión Cliff Arnal utilizó una fórmula en la que considero como variables el clima, el salario, las deudas, el tiempo transcurrido desde Navidad, el tiempo transcurrido desde haber fallado en los propósitos de Año Nuevo, la motivación y lo que él denominó la "necesidad de reaccionar".
El #BlueMonday hace 11 años, sirvió como eslogan publicitario para la agencia de viajes Sky Travel quien a su vez lo financio y aprovecho para lanzar una campaña publicitaria para promover sus viajes.