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Uva morada

La uva o grano de uva es el nombre que recibe el fruto que crece formando racimos de la vid común o vid europea. Pertenece al género Vitis de la familia de las Vitáceas, que incluye unas 600 especies de arbustos, por lo general trepadores y que producen frutos en baya, propios de países cálidos y tropicales. Dentro del género Vitis se incluyen unas 20 especies cultivadas por sus frutos y algunas por sus hojas que se consumen como cualquier verdura.

A la hora de elegir una variedad de uvas para comer es aconsejable decantarnos por la negra, ya que su pigmentación le dota de un mayor número de nutrientes fundamentales.

Uva verde

La uva está compuesta por un 80% de agua y aporta alrededor de 70 calorías por cada 100 gramos, es decir, su densidad calórica es baja ya que aporta menos calorías en más volumen, así que contribuye a dar saciedad y a moderar la ingesta de alimentos.

Las uvas verdes tienen el beneficio de que se encuentran disponibles todo el año, son ricas en carbohidratos y bajas en grasas saturadas.

No tienen colesterol ni sodio, pero sí un montón de potasio y hierro, que ayudan en la reconstrucción de tejidos, mejoran el funcionamiento del corazón, estimulan la producción de células rojas y ayudan a la circulación del oxígeno en el cuerpo.

Uva roja

Desde que el mundo es mundo, las personas han consumido uvas gracias a la fama de ser frutos que aportan grandes beneficios para la salud. Fruto predilecto de los Dioses y césares la “vid”, ha sido protagonista de la historia gracias a que es una excelente fuente de energía por la carga de azúcares y también por el cuerpo sabor y olor que otorga a los vinos.

El nombre científico de la planta que produce la uva se llama Vitis vinífera, Vitis viene del latín Vid que significa “Vida” ya que como mencionamos la uva era considerada un fruto de los dioses era la vida misma y cada gota de vino un elixir. Esta planta se encuentra entre los arbustos trepadores es leñosa y suelen crecer hasta aproximadamente 30 metros de altura libremente.

Hoy nos enfocaremos en las Uvas Rojas, se obtiene a través de un arbusto llamado Vid Roja y la siembra para la producción masiva de vinos se le conoce como “Viñedo”. La uva roja es su producto principal caracterizada por ser un fruto comestible con alta carga de azúcares y brindar excelentes sabores a los vinos obtenidos, es una de las variedades que posee mayor rendimiento de mosto lo que significa una mayor producción de vino.

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1.- Los demás opinan sobre mí: *Que soy una persona con carácter.Que soy una buena persona.Que tengo mucho carisma.

2.- En una conversación: *Prefiero escuchar las opiniones de los demás para luego hablar yo.Suelo escuchar y no hablar.Expongo mis ideas y opiniones.